Il arrive parfois de porter plus que ce qui est nécessaire. Les responsabilités, les attentes ou le besoin de tout prévoir peuvent finir par laisser peu de place à la légèreté.
 
À travers des histoires métaphoriques, cette séance propose une autre façon d'aborder ces expériences. Les personnages, les images et les récits invitent chacun à découvrir ce qui résonne pour lui, à son propre rythme.
 
Durée : 13 min 54 s
 
 
Les histoires de cette séance:
 
Relâcher la pression
Il arrive parfois d'avoir l'impression qu'il faut toujours en faire davantage. Cette histoire invite à découvrir qu'il est parfois possible d'avancer sans avoir à tout porter ni à tout forcer.
 
Prendre sa place
Il n'est pas toujours facile d'oser être pleinement soi-même. Cette histoire laisse entrevoir qu'il est possible d'occuper sa place sans avoir à se faire plus petit.
 
Voyager léger
Il arrive parfois de vouloir tout prévoir avant d'avancer. Cette histoire suggère qu'il est possible de poursuivre son chemin sans avoir à tout contrôler.
 
Note : Cette séance audio est proposée comme un espace de découverte personnelle. Elle a été conçue pour accompagner votre démarche, sans toutefois remplacer un processus d'intervention ou un suivi professionnel individualisé.