Être à l'aise avec les autres, c'est se sentir libre d'être soi-même, tout en laissant l'échange se faire naturellement. Les récits de cet audio proposent une autre façon d'explorer les relations, un espace pour se poser et envisager les rencontres avec plus de légèreté.
 
Thèmes abordés par les histoires:
 
Laisser de côté la performance: Une proposition à s'autoriser à être simplement soi-même et présent, sans chercher à en faire trop, au rythme qui vous convient.
Rester centré : Une invitation à garder son attention sur son propre calme, peu importe l'agitation ou le bruit autour de soi.
Faire confiance à sa place: Une proposition pour se sentir simplement présent, ici et maintenant, en laissant les événements extérieurs suivre leur cours.
Le plaisir de partager: Une invitation à savourer l'instant présent et ce que l'on exprime, en laissant à chacun sa propre manière de réagir.
 
Note : Cet audio est un outil de soutien et de réflexion basé sur le récit métaphorique. Il ne remplace en aucun cas un processus d'intervention ou de suivi professionnel individualisé.