Les relations occupent une place importante dans nos vies. Elles peuvent parfois nous amener à nous adapter, à douter ou à chercher notre place.
 
À travers des histoires métaphoriques, cette séance propose une autre façon d'aborder ces expériences. Les personnages, les images et les récits invitent chacun à découvrir ce qui résonne pour lui, à son propre rythme.
 
Durée : 18 min 52 s
 
Thèmes abordés par les histoires:
 
Laisser de côté la performance
Il arrive parfois de vouloir en faire plus qu'il n'en faut ou d'avoir l'impression qu'il faut être à la hauteur. Cette histoire invite à redécouvrir la possibilité d'être simplement soi-même, à son propre rythme.
 
Rester centré
L'agitation ou les réactions des autres peuvent parfois prendre beaucoup de place. Cette histoire propose de retrouver un espace de calme en soi, même lorsque l'environnement est mouvementé.
 
Faire confiance à sa place
Il n'est pas toujours facile de rester pleinement présent lorsque l'on cherche à maîtriser ce qui se passe autour de soi. Cette histoire laisse entrevoir qu'il est possible de trouver sa place sans avoir à tout contrôler.
 
Le plaisir de partager
Cette histoire invite à savourer le plaisir d'être en relation et d'exprimer ce qui est important pour soi, tout en laissant à chacun la liberté de réagir à sa manière.
Note : Cette séance audio est proposée comme un espace de découverte personnelle.
 
Elle a été conçue pour accompagner votre démarche, sans toutefois remplacer un  suivi professionnel individualisé.