Il arrive parfois que les changements, les imprévus ou l'incertitude donnent l'impression de perdre ses repères. Pourtant, il n'est pas toujours nécessaire que tout soit sous contrôle pour continuer d'avancer.
 
À travers des histoires métaphoriques, cette séance propose une autre façon d'aborder ces expériences. Les personnages, les images et les récits invitent chacun à découvrir ce qui résonne pour lui, à son propre rythme.
 
Durée : 16 min 27 s
 
Les histoires de cette séance:
 
S'accorder de l'espace
Il arrive parfois de vouloir tout faire ou tout régler rapidement. Cette histoire invite à découvrir que ralentir peut aussi faire partie du mouvement.
 
Intégrer l'imprévu
Les changements ne se déroulent pas toujours comme on l'avait imaginé. Cette histoire laisse entrevoir que les imprévus peuvent parfois ouvrir la porte à de nouvelles possibilités.
 
Apprivoiser le flou
Il n'est pas toujours facile d'avancer lorsque tout n'est pas clair. Cette histoire suggère qu'il est possible de poursuivre son chemin sans avoir toutes les réponses.
 
Reconnaître la valeur du repos
Il arrive parfois de croire qu'il faut toujours être en action. Cette histoire invite à redécouvrir que le repos peut aussi faire partie du chemin.
 
Note : Cette séance audio est proposée comme un espace de découverte personnelle. Elle a été conçue pour accompagner votre démarche, sans toutefois remplacer un processus d'intervention ou un suivi professionnel individualisé.