Il arrive parfois de vouloir tellement bien faire que le plaisir finit par passer au second plan. À force de chercher à réussir ou à tout maîtriser, il peut devenir plus difficile de profiter simplement de ce que l'on vit.
Durée: 15:12s
 
À travers des histoires métaphoriques, cette séance propose une autre façon d'aborder ces expériences. Les personnages, les images et les récits invitent chacun à découvrir ce qui résonne pour lui, à son propre rythme.
 
Les histoires de cette séance:
 
Vivre l'émotion
Il arrive parfois de chercher à tout faire parfaitement. Cette histoire invite à redécouvrir que la beauté d'un moment réside aussi dans ce qu'il nous fait ressentir, avec toute son imperfection.
 
S'autoriser la découverte
Il n'est pas toujours nécessaire de tout comprendre ou de tout prévoir pour apprécier une expérience. Cette histoire laisse entrevoir le plaisir de se laisser surprendre par ce qui se présente.
 
Apprécier le chemin
Il arrive parfois d'être tellement concentré sur le résultat que l'on oublie le chemin parcouru. Cette histoire suggère de redécouvrir la valeur de chaque étape, à son propre rythme.
 
Retrouver la spontanéité
Le regard des autres ou la peur de mal faire peuvent parfois freiner nos élans. Cette histoire invite à retrouver le plaisir d'agir avec plus de liberté et de simplicité.
 
Note : Cette séance audio est proposée comme un espace de découverte personnelle. Elle a été conçue pour accompagner votre démarche, sans toutefois remplacer un processus d'intervention ou un suivi professionnel individualisé.